Detail knihy
Obsah
Signatúry: 159.9
Sebeovládání
Vydané: Praha Portál 2015
Rozsah: 151 s
?ISBN: 978-80-262-0827-3 (brož.)
Kľúčové slová: psychoterapie , sebeovládání, psychika, stres , emoce , relaxace, psychologie
Anotácia zo servera Obalkyknih.cz:
Anotácia: Rozumné sebeovládání je klíčem ke svobodě, lepšímu zdraví, dobrým vztahům a úspěchu. Kniha je vhodná pro každého, kdo potřebuje zlepšit sebeovládání v některé oblasti života - tedy naučit se zvládat např. stres, silné emoce, nakupování či různé rizikové návyky
Poznámky: Obsahuje bibliografii
Diskusia
Pridať príspevok
Čitateľ nie je prihlásený