Detail of book
Table of Content
Location marks: 613/614
Cesta ke klidnému spánku : 250 snadných přírodních návodů na odstranění nespavosti
Published: Praha Pragma [2008
Pages: 188 stran
?ISBN: 978-80-7205-930-0 (brožováno)
Keywords: spánek , poruchy spánku, alternativní terapie
Annotation from Obalkyknih.cz:
Annotation: Těm, kteří trpí občasnou nebo chronickou nespavostí, nabízí autorka více než 250 návodů, které pomohou změnit návyky bránící spánku. Jsou to metody zahrnující alternativní terapie, cvičení, změny životního stylu a výživy a dále také recepty na zklidňující stravu, bylinné koupele, polštářky na spaní, pokojové spreje a mnoho dalšího
Discussion
Add post
User not logged in