Detail of book

Tabelle von Inhalten
LDR -----nam 22----- 450-
001 KN3208000000146944
003 
005 20221208085504.0
008 221201s2022 xr |||||||||||||||||czeed
015 ## $acnb003391538
020 ## $a978-80-264-4061-1 $q(brožováno ) :$c349.00 Kč
035 ## $a(OCoLC)1078645375
035 ## $a(OCoLC)1302727509
040 ## $erda
080 ## $a796/799 $2MRF-sel
100 1# $aVojtěchová, Věra $d1967- $7xx0227913 $4aut
245 10 $aJóga pro seniory /$cVěra Vojtěchová, Ivana Ballingová
250 ## $a2. vydání
264 #1 $aV Brně :$bCPress ,$c2022
300 ## $a170 stran :$bilustrace (převážně barevné) ;$c23 cm
336 ## $*text
337 ## $*bez média
338 ## $*svazek
500 ## $aObálkový podnázev: zdravý pohyb, protažení i relaxace
520 2# $aJóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. Kniha je plná praktických informací - jak cvičit, rady, jak zpomalit stárnutí, jak správně dýchat (pro zlepšení zdravotního stavu), relaxovat (abyste si kvalitně odpočali), či jaké cviky na které konkrétní potíže pohybového aparátu jsou uzdravující. Vše můžete cvičit v klidu svého domova - na židli, vleže, ve stoji.
653 ## $ajóga $acvičení $arelaxace $asenioři $apříručky
700 1# $aBallingová, Ivana $7osa20181010092 $4aut
900 ## $aABA001 $b19
910 ## $aOLG502
998 ## $a009468760
die Bewertung: 0x
zugänglich von WWW

Aufgliederung der Bände

Lokation Wo finde ich es insgesamt: absenz ausgeliehen: Absenz: Präsenz:
Březové 1 !Není propojeno online
Lokation Signatur Zugangsnummer Zustand
  Březové BR 796/799 123098 !Není propojeno online

Diskussion

den Beitrag zugeben

der Leser ist nicht angemeldet
Diese Seite verwendet Cookies. Durch die Verwendung stimmen Sie zu. Über Cookies