Detail E-Bücher
Tabelle von Inhalten
LDR -----nam 22----- 450-
001 EE3208000000138660
003
005 20211112040107.0
008 211014s2019 XX |||||||||||||||||cze d
020 ## $a978-80-204-5533-8
040 ## $aOLG502$bcze
245 ## $aBěžecká bible Miloše Škorpila
260 ## $bMladá fronta $c2019
520 ## $aBěhání je plným právem nejvýznamnější sport naší doby. Kdo pravidelně běhá, posiluje si oběhovou soustavu, udržuje se v kondici a lépe vzdoruje mnoha civilizačním chorobám. Nebo, jak říká Miloš Škorpil: vede lepší a kvalitnější život. Miloš Škorpil patří k nejvlivnějším popularizátorům běhu v České republice. Jeho rady pravidelně vyhledává mnoho zájemců o běh a zdravý životní styl. Běžecká bible Miloše Škorpila přichází s odpovědí na všechny podstatné otázky, které nás k běhu a o běhu mohou napadnout. Stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit běžecký výkon, zhubnout do plavek nebo se jen hýbat. Autor se detailně a čtivě zabývá nejen problematikou tréninku, správného běžeckého stylu, vybavení, posilování, výživy, relaxace, ale věnuje se také běžeckým zraněním a možnostem, jak jim předcházet. Součástí knihy jsou i tréninkové plány jak pro začátečníky, kteří si chtějí jen vyzkoušet nový sport, tak i pro běžce, kteří propadli své vášni a hledají cestu, jak se stále zlepšovat. Běžecká bible Miloše Škorpila je standardní dílo k zdravému běhání.
653 ## $aElektronické knihy - Sport a hry
910 ## $aOLG502
EID 1# $i4294764355$p1$nElektronické knihy pro vypůjčení$d20250830
HLZ O# $)Miloš Škorpil
X00 E1 $uhttps://www.palmknihy.cz/kniha/202940?bezecka-bible-milose-skorpila $tDetail e-knihy na Palmknihy.cz
X00 E1 $tTento titul je možné půjčit pouze jako e-výpůjčku, knihovna nenabízí fyzický svazek.$uhttp://confluence.tritius.cz/plugins/viewsource/viewpagesrc.action?pageId=24051779
001 EE3208000000138660
003
005 20211112040107.0
008 211014s2019 XX |||||||||||||||||cze d
020 ## $a978-80-204-5533-8
040 ## $aOLG502$bcze
245 ## $aBěžecká bible Miloše Škorpila
260 ## $bMladá fronta $c2019
520 ## $aBěhání je plným právem nejvýznamnější sport naší doby. Kdo pravidelně běhá, posiluje si oběhovou soustavu, udržuje se v kondici a lépe vzdoruje mnoha civilizačním chorobám. Nebo, jak říká Miloš Škorpil: vede lepší a kvalitnější život. Miloš Škorpil patří k nejvlivnějším popularizátorům běhu v České republice. Jeho rady pravidelně vyhledává mnoho zájemců o běh a zdravý životní styl. Běžecká bible Miloše Škorpila přichází s odpovědí na všechny podstatné otázky, které nás k běhu a o běhu mohou napadnout. Stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit běžecký výkon, zhubnout do plavek nebo se jen hýbat. Autor se detailně a čtivě zabývá nejen problematikou tréninku, správného běžeckého stylu, vybavení, posilování, výživy, relaxace, ale věnuje se také běžeckým zraněním a možnostem, jak jim předcházet. Součástí knihy jsou i tréninkové plány jak pro začátečníky, kteří si chtějí jen vyzkoušet nový sport, tak i pro běžce, kteří propadli své vášni a hledají cestu, jak se stále zlepšovat. Běžecká bible Miloše Škorpila je standardní dílo k zdravému běhání.
653 ## $aElektronické knihy - Sport a hry
910 ## $aOLG502
EID 1# $i4294764355$p1$nElektronické knihy pro vypůjčení$d20250830
HLZ O# $)Miloš Škorpil
X00 E1 $uhttps://www.palmknihy.cz/kniha/202940?bezecka-bible-milose-skorpila $tDetail e-knihy na Palmknihy.cz
X00 E1 $tTento titul je možné půjčit pouze jako e-výpůjčku, knihovna nenabízí fyzický svazek.$uhttp://confluence.tritius.cz/plugins/viewsource/viewpagesrc.action?pageId=24051779
Diskussion
den Beitrag zugeben
der Leser ist nicht angemeldet