Detail knihy
Velmi osobní kniha o zdraví / Margit Slimáková. -- 1. vydání. -- V Brně : BizBooks, 2018. -- 335 stran : barevné ilustrace ; 25 cm. -- Obálkový podnázev: jak zvládat jídlo, kariéru, rodinu, péči o sebe, kritiku, věk a chuť na čokoládu . -- Obsahuje bibliografie . -- Anotace: Česká dietoložka prezentuje své třicetileté zkušenosti a výsledky vědeckého bádání z oblasti výživy a péče o zdraví. Zaměřuje se na nejčastější výživové omyly, škodlivost diet. Pitný režim, prospěšnost čaje a kávy. Přirozený pohyb a jiné pohybové aktivity. Péči o životní prostředí. Vypráví o své práci v rámci školního stravování. Představuje vlastní pojetí prevence a své osobní zkušenosti. Vysvětluje hlavní příčiny infekčních, chronických a autoimunitních nemocí a jak je zvládat. Nechybí kapitola o kráse a hygieně. -- ISBN 978-80-265-0753-6 (vázáno) : Kč 399,00
Diskuse
Přidat příspěvek
Čtenář není přihlášen