Detail knihy

Obsah
Signatury: 613/614
Chci spát : jak se v noci dobře vyspat
Vydáno: Praha Euromedia 2017
Rozsah: 143 stran
?
ISBN: 978-80-7549-308-8 (vázáno)
Anotace ze serveru Obalkyknih.cz:
Anotace: kniha plná doporučení jak se dobře vyspat. Dozvíme se, co škodí spokojeném spánku. Naučíme se porozumět celému spánkovému procesu, najdeme spoustu způsobů, jak si ke kvalitnímu spaní dopomoct. S touto knihou zjistíme, jak spánkové fáze, návyky, fyzická aktivita, stravování a celkový životní styl přispívá k příjemnému nočnímu odpočinku
Poznámka: Obsahuje bibliografii a rejstřík
Hodnoceno: 0x
Dostupné

Rozpis svazků

Lokace Kde? Celkem: Půjčeno absenčně: Absenčně: Prezenčně:
Oddělení pro dospělé 1 0 1 0
Lokace Signatura Přírůstkové číslo Stav
  Oddělení pro dospělé 613/614 117627 K dispozici

Diskuse

Přidat příspěvek

Čtenář není přihlášen
Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. O cookies