Detail knihy
Obsah
Signatury: 613.2
Břicháč Tom
Vydáno: [Česko] T. Kosačík 2015
Rozsah: 171 s.
?ISBN: 978-80-260-7860-9
Klíčová slova: zdravá, výživa, diety , pokrmy, přípravy, jídelníčky, kuchařské, recepty, předpisy, kuchařky , příručky
Anotace ze serveru Obalkyknih.cz:
Anotace: Kniha odhaluje kroky mého úspěšného hubnutí, které mě zbavily nadváhy 27 kg a 33 cm v pase. Sám jsem se potýkal s nadváhou už od dětství a zkoušel jsem mnoho postupů, jak se nadváhy zbavit. Vždy jsem ale neuspěl! Váha se mi po každém pokusu opět vrátila, a tak jsem se točil v začarovaném kruhu dál a dál. Zlom přišel až ve chvíli, kdy jsem na to šel jinak. Zapomněl jsem na běžné rady, které všichni doporučují a našel jsi vlastní cestu. Hledal jsem vlastní postupy, vymýšlel vlastní recepty a nakonec jsem zhubl během jednoho roku 27 kg. Váhu si stále držím a žiji úplně nový život.Tady kniha Vám ukáže, že zhubnout může opravdu každý
Diskuse
Přidat příspěvek
Čtenář není přihlášen