Detail knihy
Obsah
15 minut pilates denně / Alycea Ungarová ; [z anglického originálu ... přeložila Iva Charvátová]. -- Vyd. 1. -- Praha : Ikar, 2009. -- 127 s. : barev. il., portréty ; 24 cm + 1 DVD. -- Obsahuje rejstřík . -- Anotace: Čtyři programy pilates jako osobní trenér. Cvičte jen 15 minut denně a radujte se ze skvělých výsledků. Nepotřebujete žádné náčiní, cvičíte v klidu domova a získáte pevné, pružné, vytvarované tělo. Každý cvik je detailně zobrazen krok za krokem na fotografiích. Všechny čtyři programy také na DVD. -- ISBN 978-80-249-1226-4 (brož.) : 299.00 Kč
Diskuse
Přidat příspěvek
Čtenář není přihlášen