Detail E-knihy
Qigong v sedě. Deset meditací pro vitalitu a radost ze života.
Vydáno: Volvox Globator 2021
?ISBN: 978-80-7511-606-2
Klíčová slova: Elektronické knihy - Nelékařské zdravotnické obory
Anotace ze serveru Obalkyknih.cz:
Anotace: Autorka knihy Qigong vsedě - deset meditací je zkušenou terapeutkou a léčitelkou s třicetiletou praxí. Na základě vlastní zkušenosti a pečlivého studia praktikuje na svých kurzech po léta čínský způsob práce s jemnohmotnou energií qi, který spočívá v uvolnění a očištění těla od nahromaděného napětí a uvolnění cesty energie tak, aby její příjem a výdej byly v rovnováze.
Po předchozí úspěšné publikaci Osm kusů brokátu - jemná cesta ke zdraví nyní nabízí deset ucelených meditačních cviků, které opět vycházejí z tradičního čínského léčebného umění pro udržení vitality a dlouhověkosti. Toto cvičení je však fyzicky ještě méně nenáročné a cvičí se na židli, proto je velmi vhodné pro seniory.
Diskuse
Přidat příspěvek
Čtenář není přihlášen