Detail knihy
Ketodieta : jak zhubnout rychle, s chutí a bez hladu / Jana Ulíková. -- 1. vydání. -- Praha : XYZ, 2019. -- 182 stran : barevné ilustrace ; 23 cm. -- Jak zhubnout rychle, s chutí a bez hladu. -- Obsahuje bibliografii . -- Anotace: První český průvodce ketogenním stravováním nejen pro začátečníky. Chtěli byste rychle shodit přebytečná kila, ale neláká vás představa měsíců hladu, odpírání a jednotvárného jídelníčku? Vyzkoušejte ketogenní neboli proteinovou dietu, která staví na přirozeném spalování tuků v těle. Zjistěte, jak vlastně ketóza funguje, co byste měli do svého jídelníčku zařadit a co z něj naopak vynechat. S více než sto recepty, které zvládne opravdu každý, zhubnete snadno, zdravě, a hlavně s chutí. -- ISBN 978-80-7597-334-4 (vázáno) : Kč 349.00
Diskuse
Přidat příspěvek
Čtenář není přihlášen